Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
84,6 kg
Tot nu toe verloren: 16,3 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 50,29g | Eiwit: 77,65g | Kolhy: 230,37g.
Ontbijt: Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Harry Balance Activ Sandwich. Lunch: Asia Spezialitäten Curry Sauce, Reis (Gekocht), Glenfell Hähnchenbrustfilet. Diner: Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Grünländer Leicht, Olivenöl, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Gekochtes Ei. Snacks/Andere: Rum, Marshmallows. meer...
|
|
2283 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mary1979!'s Gewicht Geschiedenis
|