Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2023
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1288 kcal
|
Vet: 32,65g | Eiwit: 75,87g | Kolhy: 175,12g.
Ontbijt: 圣女果, 盒马 纯草原酸奶, 总统 淡味黄油块, 煎鸡蛋（不加油）, 貝果. Lunch: 洋葱, 大希地 眼肉牛排, 土豆（水煮，不加盐）. Diner: 花胶, 特仑苏 低脂纯牛奶, 太平 奶盐味梳打饼干, 番石榴. Snacks/Andere: 优形 低脂鸡胸肉肠 脆骨原味. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fsm21's Gewicht Geschiedenis
|