Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
74,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 37,27g | Eiwit: 86,86g | Kolhy: 153,47g.
Ontbijt: Токио Сити Чикен Карри, Индийская Лепешка Наан, Мистраль Рис Жасмин Отварной. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Nuts. Diner: ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , ВкусВилл Брусника Свежезамороженная, ВкусВилл Замороженная Вишня без Косточки , Epica Йогурт Питьевой без Сахара, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhdjmekd's Gewicht Geschiedenis
|