Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1584 kcal
|
Vet: 88,57g | Eiwit: 81,45g | Kolhy: 120,65g.
Ontbijt: Творожная Запеканка, Сыр Монтерей, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло (Первого Отжима), Смешанные Овощи (Замороженные), Омлет или Яичница, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Фундук, Good Food Кешью Жареный, Миндаль, Гречка Отварная. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|