Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
51,3 kg
Tot nu toe verloren: 21,4 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 26,26g | Eiwit: 36,11g | Kolhy: 115,92g.
Ontbijt: Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Ashitaki Creamy Latte Original, Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Telur, Bayam. Lunch: Nasi Putih. Diner: Ayam Goreng, Urap, Sambal Goreng Kentang. Snacks/Andere: Sunpride Pisang Single, Tomat, Semangka. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
olland's Gewicht Geschiedenis
|