Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 12,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2065 kcal
|
Vet: 105,76g | Eiwit: 83,34g | Kolhy: 196,37g.
Ontbijt: Простоквашино Безлактозное Молоко, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Помидоры, Жареное Яйцо, Белая Дача Рукола, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бон Плезир Творожный Сыр, Фикс Прайс Тортилья. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Красные Помидоры (Консервированные), Виктория Суп Сырный с Фрикадельками. Diner: Добрый Кола, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Snacks/Andere: Ironman Protein Bar Vanilla, Простоквашино Безлактозное Молоко, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Папа Может Сосиски Сочные, Белая Дача Рукола, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helen_ermak's Gewicht Geschiedenis
|