Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2015
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 12,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
762 kcal
|
Vet: 32,72g | Eiwit: 31,06g | Kolhy: 88,25g.
Ontbijt: GNC Total Lean CLA, Instant Coffee (made from Powdered), Spice Classics Ground Cinnamon, Sweet'N Low Sweet'n Low, International Delight Pumpkin Pie Spice Coffee Creamer, Atkins Peanut Butter Fudge Snack Bar. Lunch: Atkins Chocolate Peanut Butter Pretzel Bar. Diner: Almond Milk, Bananas, El Viajero Bio Salud. Snacks/Andere: atkins dark chocolate decadence bar. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ltnricardo's Gewicht Geschiedenis
|