Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 54,32g | Eiwit: 96,46g | Kolhy: 127,38g.
Ontbijt: Green Olives, Ulker Labneh, Olive Oil, Boiled Egg, Whole Wheat Bread, Tomatoes. Lunch: Vanilla Yogurt (Lowfat), Chicken Breast, White Rice (Long-Grain, Cooked), Chicken Thigh (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
najlaa makhlouf's Gewicht Geschiedenis
|