Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1277 kcal
|
Vet: 41,72g | Eiwit: 106,90g | Kolhy: 122,48g.
Ontbijt: Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Naked Nutrition Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain. Lunch: White Rice, Hormel Spam Classic. Diner: Barilla Whole Grain Penne Pasta, Maya Kaimal Madras Curry, Stir-Fry Vegetable Blend, Kirkland Signature Chicken Breast. Snacks/Andere: Organic Valley Organic Lowfat 1% Milk, Naked Nutrition Naked PB, Garden of Life Organic Plant-Based Protein Chocolate, 365 Organic Greek Nonfat Yogurt Plain. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Oliverz1's Gewicht Geschiedenis
|