Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 17 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1708 kcal
|
Vet: 75,23g | Eiwit: 109,37g | Kolhy: 146,78g.
Ontbijt: Фрима Сухие Сливки, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Омлет с Молоком, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Lunch: Китайская Капуста, Помидоры, Перловка Отварная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Andere: Шоколадное Мороженое, Агуша Творожок, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ЕвгенияТрет's Gewicht Geschiedenis
|