Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1325 kcal
|
Vet: 31,14g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 195,70g.
Ontbijt: Divella Ottimini Biscotti alla Frutta, Maribel Lampone Light *30% di Zuccheri in Meno, Eurospin Latte Proteico, Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, Caffè Espresso, Pancake colazione. Lunch: Pascoli Italiani Pecorino Romano DOP, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Cipolle Rosse, Zucchine, Delizie del Sole Riso Integrale Avena e Grano. Diner: Tre Mulini Polenta Ai Funghi con Porcini, Effesalumi SAS Tondoli di Pollo. Snacks/Andere: Sibamba Mandorle Sgusciate, Eurospin Cocco Essiccato Raspato, Land Pathos Yogurt Colato Greco Intero Bianco , Eurospin Latte Proteico, Banana, Fragole. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
minteyer's Gewicht Geschiedenis
|