Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 73,04g | Eiwit: 145,50g | Kolhy: 275,28g.
Ontbijt: Almond Cookie, Bananas , Cedar’S Bakery Pita Bread, Egg white cottage cheese, Arla Havarti Cheese Slices (28g), International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer, Dulces El Tio Tino Peanut Candy Bar. Lunch: Nabisco Oreo, Nonna Pia's Balsamic Glaze, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip, Brown rice great value, Turkey cooked. Diner: Just Bare Lightly Breaded Chicken Breast Chunks, Cal-Organic Farms Cut & Peeled Baby Carrots, Grape Tomatoes, Jolly Time Crispy 'n White Popcorn, Sabra Roasted Red Pepper Hummus, Wild Planet Albacore Tuna. Snacks/Andere: Trader Joe's Cantaloupe Slices, Chobani Zero Sugar Strawberry Yogurt, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Great Value Almond Milk Vanilla Unsweetened, Medjool Dates. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|