Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
74,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 12,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1417 kcal
|
Vet: 59,20g | Eiwit: 101,45g | Kolhy: 118,77g.
Ontbijt: Какао-Порошок (Несладкий), ВкусВилл Сироп Цикория, Lay's Чипсы Краб. Lunch: Концентрат Сывороточного Белка, Семена Чиа Натуральные, Замороженная Вишня без Косточки, Йогурт Питьевой без Сахара, Банан, Монастырский. Diner: Голень Индейки без Кости Охлажденная, Фасоль Красная Консервированная, Чеснок, Зеленая Фасоль (Замороженная), Соевый Соус. Snacks/Andere: ВкусВилл Сироп Цикория, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Голубика, Простоквашино Сливки 10%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fhdjmekd's Gewicht Geschiedenis
|