Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1794 kcal
|
Vet: 78,12g | Eiwit: 84,18g | Kolhy: 198,48g.
Ontbijt: Whole Milk, Maple Syrup, America's Choice Natural Walnuts, Butter, Bananas, Kodiak Cakes Power Cakes. Lunch: Starbucks Chocolate Creme Whoopie Pie, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, StarKist Foods Lunch to-Go Chunk Light Tuna in Water. Diner: Cauliflower Rice, Taylor Farms Dill Pickle Chopped Kit, Chicken Tenders. Snacks/Andere: Ocean Spray 100% Juice Cranberry, Sports Research Collagen Peptides, Apples. meer...
|
|
2487 kcal
|
Activiteit:
High Intensity Interval Training (HIIT) - 23 minuten, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren en 37 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C0bby's Gewicht Geschiedenis
|