Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
52,1 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 60,04g | Eiwit: 54,32g | Kolhy: 152,53g.
Ontbijt: Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Nasi Merah, Ayam Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lunch: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Big Sheet Classic Flavor, ABC Saus Sambal , Cahkwe, Bumbu Kacang, Siomay, Tahu Bakso, Tahu Kukus, Telur Rebus, Kembang Kol Dimasak (dari Segar). meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratuaulias's Gewicht Geschiedenis
|