Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 april 2023
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
851 kcal
|
Vet: 32,36g | Eiwit: 72,59g | Kolhy: 67,17g.
Ontbijt: Tahu Kukus, Kentang Rebus, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Daun Bawang (Loncang). Diner: Cimory Fresh Milk Marie Biscuits, Brokoli, Fukumi Beras Porang, Telur Rebus, Jamur Shitake, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Andere: Buah Anggur. meer...
|
|
1736 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Rusten - 14 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zunieinvy's Gewicht Geschiedenis
|