Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 90,64g | Eiwit: 69,27g | Kolhy: 251,01g.
Ontbijt: Магнит Апельсин, Кофе, Мёд, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эконива Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Украинский, Борщ со Свининой. Diner: Кофе с Молоком, Крекеры, Тушеные Овощи, Сметана , Огурец (с Кожурой), Чеснок, Борщ со Свининой, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Чеснок, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Борщ со Свининой. Snacks/Andere: Магнит Апельсин, Русские Традиции Котлета в Тесте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mozhzherima's Gewicht Geschiedenis
|