Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
84,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2949 kcal
|
Vet: 78,11g | Eiwit: 120,06g | Kolhy: 435,90g.
Ontbijt: Mulino Bianco Abbracci, Zucchero Semolato, Latte (Latte Intero). Lunch: Zucchero, Caffè Espresso, Pizza Bianca, Knorr Risotto alla Pescatora, Risotto ai Frutti di Mare, Calamari Fritti. Diner: Cameo Frittelle, Castagnole, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Pane Italiano. meer...
|
|
3147 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stilstaan - 9 uren en 20 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
|
maurolaselva's Gewicht Geschiedenis
|