Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2281 kcal
|
Vet: 96,98g | Eiwit: 106,60g | Kolhy: 242,83g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Ванта Хлеб Деревенский Цельнозерновой, Беларусь Сыр Голландский, Яйцо Куриное, Олейна Подсолнечное Масло, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: J7 Яблочный Сок, НК Сити Суп Овощной, Котлеты из Говядины, Капуста Тушеная. Diner: Сметана 20%, Картошка Печеная, Огурец (с Кожурой), Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яйцо Куриное, Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Andere: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Магнит Апельсин, Ленивые Вареники, Мой Сок Зеленое Яблоко, Orion Чокопай. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nata-brilina's Gewicht Geschiedenis
|