Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
63,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1553 kcal
|
Vet: 67,87g | Eiwit: 60,75g | Kolhy: 180,39g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Creamfields Cheesy Slices, Помидоры, Яйцо-Пашот, Iceland White Burger Buns, Лайм, Авокадо. Voor Lunch: Финик Natural Dates Medjoul, Молоко, Чай (без Кофеина). Lunch: Говяжье Карри, Белый Картофель (с Кожурой), Чечевица Вареная, Коричневый Рис, Зеленый Лук. Na Lunch: Финик Natural Dates Medjoul, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Diner: Говяжье Карри, Коричневый Рис, Кефир, Чизкейк. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nicos cocos's Gewicht Geschiedenis
|