|
100 gr lose weight in 2 days,
not bad :)
|
60,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
669 kcal
|
Vet: 13,98g | Eiwit: 37,55g | Kolhy: 103,86g.
Ontbijt: Whole Wheat Biscuit, Black Tea, Date. Lunch: Fruit Salad. Diner: Tomatoes, Shaw's Boiled Carrots, Whole Wheat Bread, Turkey Meat. Snacks/Andere: Choceur Hazelnut Chocolate. meer...
|
|
1855 kcal
|
Activiteit:
Studeren - 5 uren, TV Kijken - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|