Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2023
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
562 kcal
|
Vet: 14,83g | Eiwit: 41,92g | Kolhy: 67,23g.
Ontbijt: Uva Itália, Dux Whey Protein Concentrado , Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Pão de Forma. Lunch: Abóbora Cabotia, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Contra-filé Grelhado. Snacks/Andere: Sementes de Linhaça, Banana Prata. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dane.rrr's Gewicht Geschiedenis
|