|
Я на позитиве, иду к заветной цели !
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1117 kcal
|
Vet: 63,04g | Eiwit: 64,48g | Kolhy: 73,51g.
Ontbijt: Чай, Пятерочка Огурец Свежий, Global Village Имбирь Маринованный, Шпинат, Окраина Куриная Грудка, Пекинская Капуста, Соус, Блин с овсянки 1 а. Lunch: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Чай, Гречка Отварная, Пятерочка Огурец Свежий, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Помидоры, Бедро тушеное без кожи. Diner: Магнит Чай Образ Жизни Липа-Мелиса, Яйцо Всмятку, Пятерочка Помидоры. Snacks/Andere: Dial Export Масло Льняное Нерафинированное, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Чай, Пятерочка Огурец Свежий, Гречка Отварная, Бедро тушеное без кожи, Пятерочка Помидоры. meer...
|
gewichtsbehoud
|