Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,6 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1483 kcal
|
Vet: 90,54g | Eiwit: 98,07g | Kolhy: 70,29g.
Ontbijt: Простоквашино Сливки 20%, Каша 5 злаков, Wellness Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Norven Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Lunch: Сырок шоколадный, Простоквашино Сливки 20%, Wellness Хлебцы Ржаные, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Мистер Грин Фриллис Мангольд Ромэн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Рыжиковое. Diner: Шампиньоны в беконе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Суп Гороховый с Курицей. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|