Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1398 kcal
|
Vet: 65,65g | Eiwit: 93,91g | Kolhy: 77,19g.
Ontbijt: Stop & Shop Baby Carrots, Marketside Sugar Snap Peas. Lunch: David Seeds Roasted and Salted Sunflower Seeds, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Cheddar Cheese, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Wish-Bone Italian Salad Dressing. Diner: Strawberries, Broccoli Salad, Baked or Broiled Swordfish, Steak (Lean Only Eaten). Snacks/Andere: Red Table Wine, Baby Carrots, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 7,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SaintViper's Gewicht Geschiedenis
|