Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
926 kcal
|
Vet: 35,06g | Eiwit: 40,19g | Kolhy: 107,90g.
Ontbijt: Nattura Frollini 24 Protein, Nescafe Cappuccino da Zuccherare, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Saclà Acetelli Cetrioli, Free From Mozzarella a Fette, Nattura Gallette 23 Protein Sport, Dimmidisì Vellutata di Patate e Porri. Diner: Free From Mozzarella a Fette, Pedon Lenticchie, Pomodoro Cuore di Bue. Snacks/Andere: Céréal Buoni senza Golosi al Cioccolato Fondente, Cornetto alla Nutella. meer...
|
|
1620 kcal
|
Activiteit:
passi giornalieri - 1 uur en 13 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 30 minuten, cicca - 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elixxoxs's Gewicht Geschiedenis
|