Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
114 kg
Tot nu toe verloren: 19,3 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2268 kcal
|
Vet: 113,84g | Eiwit: 150,67g | Kolhy: 166,75g.
Ontbijt: Перекресток Банан, Орехи Кешью, Maxler Коллаген, Maxler Сывороточный Протеин. Lunch: SPAR Булочка с Корицей , Салат с Крабовыми Палочками, Ашан Ржаной Багет с Чесноком , Селедка под Шубой, Окей Котлеты Рыбные, Жареные (Хек), Monini Масло Оливковое с Трюфелем, Чечевица Вареная. Diner: ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, Красная Икра Кета Дальневосточная Холодного Копчения , Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками, Рок Скумбрия Горячего Копчения , Запеченная или Жареная Форель. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
xenianew's Gewicht Geschiedenis
|