Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1446 kcal
|
Vet: 27,44g | Eiwit: 211,76g | Kolhy: 87,88g.
Lunch: 100% Whey Protein Isolate. Diner: Egg Whites, Canola Oil, Worcestershire Sauce, Soy Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Green Peas, Cauliflower, Cooked Broccoli (from Fresh), Carrots. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nag1ka's Gewicht Geschiedenis
|