Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2972 kcal
|
Vet: 106,33g | Eiwit: 85,09g | Kolhy: 237,67g.
Ontbijt: Madero Ketchup Classic , Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Sokołów Sokoliki, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Pomidory, Rzodkiewka, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Moja Margaryna, Ogórek (Obrany), Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Kaufland Ser Gouda, Kawa z Cukrem. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Społem Musztarda Kielecka, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Ogórek Kiszony , Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Rzodkiewka, Pomidory, Kaufland Ser Gouda, Madero Ketchup Classic. Snacks/Andere: Sałatka Jarzynowa, Napój Alkoholowy (Dżin, Rum, Wódka, Whisky). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|