helen_ermak's Logboek, 05 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 april 2023
77,7 kg Tot nu toe verloren: 11,4 kg.    Nog te gaan: 13,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 05 april 2023:
1990 kcal Vet: 87,49g | Eiwit: 82,45g | Kolhy: 217,98g.   Ontbijt: Мэри Орешки со Сгущёнкой, Простоквашино Безлактозное Молоко, Сахар, Egoiste Растворимый Кофе, Дикси Малина Протёртая с Сахаром, Сырники. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Самокат Котлеты из Курицы, Рис Вареный, Eridanous Sesame Seed Bar, Ем Сам Сырный Суп-Пюре. Snacks/Andere: Семишагофф Морковь по Корейски, Garage Hard Black Cherry Drink, Ашан Сырные Шарики, Чистое Море Кальмар Стружка, Сухогруз Кальмар Сушёный. meer...
2332 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


helen_ermak's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.