Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2015
|
63,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
798 kcal
|
Vet: 13,72g | Eiwit: 87,15g | Kolhy: 93,78g.
Ontbijt: Blueberries, Egg White. Lunch: Cooked Asparagus (from Fresh), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Broccoli. Diner: Cooked Asparagus (from Fresh), Our Finest Lemon & Herb Chicken Skewers, Strawberries, Apples, Green Peppers. Snacks/Andere: Ryvita Ryvita Bread, Grissol 12 Grain Melba Toast. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
runrgrrll's Gewicht Geschiedenis
|