Alejandro AlDeMaro's Logboek, 29 mrt 23

Picooc утро:

Вес: 84,2
Жир: 24,8%
Оценка тела: 6 / 10

Picooc после полудня и ФК:

Вес: 83
Жир: 21,3%
Оценка тела: 8.3/10
Picooc
c 23-29.03 прошло 8 дней обьем висцерального жира снизился с 14 до 13!

Отлично!:)

83 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 12,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

---

2276 kcal

Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...