Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1815 kcal
|
Vet: 84,83g | Eiwit: 91,00g | Kolhy: 164,61g.
Ontbijt: Домик в Деревне Молоко 2,5%, Стародворский Сыродел Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий Галстян, Дубки Колбаса. Lunch: Вареное Яйцо, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Край Каравай Хлеб с Пшеничными Отрубями, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия. Diner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Кускус (Вареный), Жареная или Запеченная Курица, Amoy Соевый Соус, Доширак Домшим. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ekr.063's Gewicht Geschiedenis
|