Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2023
|
61,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 62,58g | Eiwit: 76,43g | Kolhy: 158,52g.
Ontbijt: Словяночка Молоко 2,5%, Омлет, Торчин Кетчуп Лагідний, Фуршет Лаваш Вірменський , Самобранка Сосиски Прикопченые. Lunch: Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Творог. Diner: Яблоко Айдаред, Салат овощной, Минтай Запечённый. Snacks/Andere: Яблоко Айдаред, Roshen Батончик Coconut & Almonds. meer...
|
|
86 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 10 minuten, Apple Health - 23 uren en 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastia.ururu's Gewicht Geschiedenis
|