Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 29,2 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 103,92g | Eiwit: 82,49g | Kolhy: 75,49g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Белебеевский, Простоквашино Сливки 20%, Сырок шоколадный, Киви, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленая Фасоль (Замороженная), Яйцо. Lunch: Яблоки Гала, Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Простоквашино Сливки 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Руккола, Organic Life Масло Рыжиковое, Фермер Сухов Смесь Семян Льна, Кунжута, Подсолнечника, Dr. Milk Сербская Брынза, Филе индейки запеченое, Капуста тушеная. Diner: Тефтели, Капуста тушеная, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Wellness Хлебцы Ржаные, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katysha_tmn's Gewicht Geschiedenis
|