Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 20 kg.
Nog te gaan: 35,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 100,69g | Eiwit: 86,70g | Kolhy: 27,81g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Ceviz, Zeytin, Domatesler, Roka Marulu, Yumurta, Migros Ezine Peyniri, Tereyağı. Diner: Domatesler, Roka Marulu, Tarabya Dilimli Kaşar, Yumurta, Kıyma. Snacks/Andere: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Çilek. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lacin_a's Gewicht Geschiedenis
|