Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3457 kcal
|
Vet: 134,80g | Eiwit: 167,34g | Kolhy: 321,17g.
Ontbijt: Варенье, Сливочное Масло, Обычные Блины, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Помидоры, Жареная или Запеченная Курица, Яичница, Новый Океан Рыбные Нагетсы в Кляре. Lunch: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Курица, Медовик. Diner: Картошка Печеная, Три Корочки Сухарики Малосольные Огурцы с Соусом Тар-Тар, Пиво, Свинина Запеченая. Snacks/Andere: Морковный Пирог, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВасильевАртём's Gewicht Geschiedenis
|