∆Darya∆'s Logboek, 10 apr 23

днем
60 kg Tot nu toe verloren: 0,4 kg.    Nog te gaan: 4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
1786 kcal Vet: 47,17g | Eiwit: 114,27g | Kolhy: 225,33g.   Ontbijt: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка Отварная, Кунгурский Кефирный Хлеб, Творог 5%, Оливковое Масло, Prosto Пшеничная Каша, Банан, Груша, Куриное Филе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Яйцо. meer...
1871 kcal Activiteit: Borstvoeding - 3 uren, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


∆Darya∆'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.