Jlfsa's Logboek, 10 apr 23

🤬🤬
95,0 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 20,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
1550 kcal Vet: 42,28g | Eiwit: 91,58g | Kolhy: 201,90g.   Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer. Lunch: Bananas, Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Obvi Collagen Whey Protein, Great Value Frozen Pineapple Chunks. Diner: Veggie Grill Herb Roasted Veggies, Kirkwood Rotisserie Flavor Turkey Breast Tenderloin, Birds Eye Steamfresh Long Grain White Rice with Mixed Vegetables. Snacks/Andere: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, PBfit Sugar Free Peanut Butter Powder. meer...
2099 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jlfsa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.