missiffu's Logboek, 10 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
72,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
1346 kcal Vet: 81,59g | Eiwit: 77,64g | Kolhy: 73,31g.   Ontbijt: Alpro Leche de Almendras sin Azúcar, Protein K Pan Proteico, Café Espresso, La Asturiana Mantequilla Tradicional. Lunch: Torras Chocolate Negro Stevia, Mandarina, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jolca Aceitunas Gazpachas, Cebolla Morada, Bonnysa Tomate Cherry, Hacendado Lechuga Romana Lavada, Estofado de Carne. Diner: Eroski Mantequilla, Nestlé Chocolate Postres, Mandarina, Royal Salmón Ahumado, Philadelphia Queso Untar Light, Eroski Tortillas de Trigo. Snacks/Andere: Old Amsterdam Queso Viejo, Alesto Nuez Natural Bio, Milbona Yogur Griego Natural 0%. meer...
908 kcal Activiteit: Tennis - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


missiffu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.