Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 73,5 kg.
Nog te gaan: 17,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2383 kcal
|
Vet: 121,48g | Eiwit: 44,85g | Kolhy: 292,43g.
Ontbijt: LIDL ΓΑΛΠΟ Κεφίρ 1.5% Λιπαρά 500 MLS (GALPO Kefir 1.5% Fat 500 Ml). Lunch: Nestle Λουμίδης Παπαγάλος Σκούρος (Loumidis Parrot Dark Coffee Ground). Diner: Lidl Hellas Chef Select Ιμάμ Μπαϊλντί Imam Bayildi (Stuffed Eggplant Recipe), Lidl Hellas Chef Select Ιμάμ Μπαϊλντί Imam Bayildi (Stuffed Eggplant Recipe), LIDL Hellas Chef Select Μπριάμ (Briam-Baked Vegetables Recipe), LIDL Hellas Chef Select Μπριάμ (Briam-Baked Vegetables Recipe), Green Sweet Pepper, Onions, Hot Chili Pepper. Snacks/Andere: Nestle Λουμίδης Παπαγάλος Σκούρος (Loumidis Parrot Dark Coffee Ground), Red Delicious Apples. meer...
|
|
2552 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Autorijden - 1 uur en 20 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Zitten - 2 uren, Slapen - 7 uren en 20 minuten, Rusten - 1 uur en 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tassos67's Gewicht Geschiedenis
|