dasgutew's Logboek, 10 apr 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
95,5 kg Tot nu toe verloren: 22,5 kg.    Nog te gaan: 10,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
2711 kcal Vet: 116,54g | Eiwit: 79,19g | Kolhy: 250,41g.   Lunch: Quarkbällchen. Na Lunch: Red Bull Energy Drink (Dose), Kaffee mit Milch. Voor Diner: Schokoladenstückchen. Diner: Rotkäppchen Sekt Trocken, Caipirinha, Hans im Glück Geissbock mit Sauerteigbrötchen, Hans im Glück Fritten Beilage. Na Diner: Desira Griechischer Joghurt. meer...
3215 kcal Activiteit: Garmin - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

23 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


dasgutew's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.