Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2023
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1850 kcal
|
Vet: 56,23g | Eiwit: 157,81g | Kolhy: 176,03g.
Ontbijt: Икра Лососевая, Quamtrax Pan Proteico, Galbani Рикотта 34%, ВкусВилл Яичный Белок, Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Lunch: Вафли мои. Na Lunch: RIOBA Молоко 0,5%, FITKIT Protein Chocoron Latte, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Моремания Осьминоги, Heinz Кетчуп Томатный, Лук, Капуста Тушеная без Масла, Огурец (с Кожурой). Diner: Mrs Wonna Jelly Stick Мед и Кедровый Орех, FITKIT Protein Chocoron Amaretto Cherry, Fito Forma Халва, Exponenta Натуральный Био-Скир , Venn's Йогурт Греческий 0,1%, Чим Чим Корейская Заправка для Моркови, Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, Простоквашино Сметана 10%, Куриная Печень, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Картофель Отварной, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Капуста Тушеная без Масла, Кабачки, Heinz Кетчуп Томатный. Na Diner: Haribo Berries, Марти Сельдь Слабосоленая, Вафли мои. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yadernaya's Gewicht Geschiedenis
|