Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
82,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 25,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1370 kcal
|
Vet: 31,02g | Eiwit: 71,94g | Kolhy: 209,59g.
Ontbijt: Manischewitz Matzos, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, 2% Fat Milk, Equal Equal, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee. Lunch: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Blackberries. Diner: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli, Kroger Finely Shredded Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Food For Life Baking Company ezekiel 4.9 cereal Sprouted Whole Grain Cereal Original, Nancy's Healthy Kitchen Lite Ranch Dressing, Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbra's Gewicht Geschiedenis
|