Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1619 kcal
|
Vet: 62,68g | Eiwit: 97,13g | Kolhy: 160,64g.
Ontbijt: Овсяные вафли(овсяноблин), Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Плов с Куриной Грудкой, Брынза, Sunfeel Тунец для Салатов в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Апельсин, Молочный Городок Йогурт без Добавок 3,2%. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Banana Pudding, Кофе Латте. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lkapt's Gewicht Geschiedenis
|