Marinna.Faria's Logboek, 10 apr 23

Do 87Kg para o 59Kg 🙌
62,8 kg Tot nu toe verloren: 1,2 kg.    Nog te gaan: 3,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 april 2023:
760 kcal Vet: 24,44g | Eiwit: 46,12g | Kolhy: 97,00g.   Ontbijt: Ovo Cozido. Lunch: Purê de Abóbora, Beterrabas, Salmão no Forno ou Grelhado. Diner: Turma da Mônica Maçã, Turma da Mônica Maçã. Snacks/Andere: Wickbold Pão de Forma Integral, Ovo Cozido, Banana Nanica. meer...
1579 kcal Activiteit: Stretching (Yoga) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 8,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏👏 
10 apr 23 door lid: BorasecarVanessa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Marinna.Faria's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.