SDCyclist's Logboek, 09 jan 15

0800. water?
75,3 kg Tot nu toe verloren: 4,1 kg.    Nog te gaan: 9,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 januari 2015:
2169 kcal Vet: 117,25g | Eiwit: 98,62g | Kolhy: 189,90g.   Ontbijt: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate. Lunch: Good Times Buffalo Chicken Sandwich, Schwan's Crispy Waffle Fries. Diner: Cooked Corn (from Frozen), Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Rancher's Selection Beef Ribeye Steak. Snacks/Andere: Safeway Select SFWY SELECT LT MINT CHOC CHIP, Oscar Mayer Traditional Bacon. meer...
1834 kcal Activiteit: nothing - 1 minuut, Rusten - 15 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SDCyclist's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.