Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2023
|
80 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1898 kcal
|
Vet: 51,78g | Eiwit: 141,88g | Kolhy: 147,91g.
Ontbijt: Знаменский Ветчинный Дом Ветчина по Швейцарскому Рецепту, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Бобы Эдамаме Замороженные, Куриное Филе, Болгарский Перец, Свекла Вареная. Diner: Delicados Nachos Оригинальные, Zatecky Gus Пиво Светлое, Beerka Гренки Бородинские с Чесноком и Укропом, Wolpertinger Пиво Светлое Нефильтрованное, Куриное Филе, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Му-У Творог 5%. Snacks/Andere: Protein Rex Collagen Bar Vanilla Ice Cream, Parmalat Молоко 3,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lenok_z_'s Gewicht Geschiedenis
|