Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2023
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1142 kcal
|
Vet: 54,40g | Eiwit: 84,13g | Kolhy: 76,06g.
Lunch: Caseira Carne de Porco Frita, Abóbora Paulista, Arroz Branco (Cozido). Diner: Frimesa Linguiça de Pernil , Abóbora Paulista. Snacks/Andere: Melão Amarelo, Qualitá Leite em Pó Integral . meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iraci60's Gewicht Geschiedenis
|