Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2023
|
103,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,0 kg.
Nog te gaan: 103,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 51,49g | Eiwit: 153,32g | Kolhy: 190,11g.
Ontbijt: Plain Matzo . Lunch: Premier Protein Vanilla Shake , President's Choice Greek Yogurt Strawberry. Diner: Cauliflower Rice, Beef Brisket (Flat Half, Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Cooked, Braised) , Butter (Salted) , Scrambled Egg , Matzo Crackers. Snacks/Andere: Plain Matzo , Watermelon , Apple and Fruit Salad with Dressing. meer...
|
Gewichtstoename van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ajkottawa987's Gewicht Geschiedenis
|